Um espaço em Almada onde a tua mente finalmente respira
Porque cuidar do corpo merece rigor e ternura ao mesmo tempo.
Head Spa •
Foot Spa •
Escalda Pés •
Massagem •
Reflexologia
O que é o Head & Foot Spa Almada
Há lugares onde entras de um jeito e sais de outro.
O Head & Foot Spa Almada é um espaço de bem-estar em Almada, Margem Sul, criado com um propósito muito claro, ser o sítio onde o teu corpo recebe a atenção que merece e que raramente encontra no dia a dia.
Aqui o foco está nas extremidades: a cabeça e os pés. Não por acaso. Como profissional de saúde, a fundadora Raquel Ferreira sabe que trabalhar estas zonas é trabalhar o corpo inteiro. O couro cabeludo guarda a tensão que não verbalizamos. Os pés carregam o cansaço que adiamos. E quando estas zonas são tratadas com conhecimento e técnica, o que acontece vai muito além do relaxamento superficial.
Não fazemos tratamentos em série. Aqui és a única pessoa que importa naquela hora.
Espaço único na Margem Sul com duas marquesas de Head Spa em simultâneo, para sessões a dois
Fundado por fisioterapeuta com formação em saúde e cuidado do corpo humano
Localizado em Almada, com fácil acesso da Margem Sul e de Lisboa
Sessões individuais e a dois, ideal para casais, mãe e filha, amigas
Quem está por detrás do espaço
Raquel Ferreira, fisioterapeuta e fundadora
Sou fisioterapeuta de formação e sempre soube que queria trabalhar com pessoas, com o corpo, com o cuidado, com o que não se vê mas se sente.
Em 2024 abri este espaço em Almada. Não para seguir uma tendência, mas porque via à minha volta demasiadas pessoas a viver em modo automático, a normalizar o cansaço, a adiar o autocuidado para depois de tudo o resto estar feito.
Criei o Head & Foot Spa Almada para ser esse sítio. Onde parar é a única obrigação. Onde cada pessoa que entra é recebida pelo que é, não pelo que tem para fazer a seguir.
Acredito que cuidar de ti não é luxo. É o que te mantém inteira para tudo o resto.
Em fevereiro de 2025 registei a marca. Mas o propósito nasceu muito antes da certeza de que havia uma forma diferente de cuidar.
MISSÃO
Criar um espaço em Almada onde o relaxamento tem base clínica, o atendimento é personalizado e cada pessoa sai a sentir-se verdadeiramente cuidada.
VALORES
- Rigor com ternura: cada sessão é conduzida com o conhecimento de quem estudou o corpo humano e a presença de quem gosta de pessoas.
- Cuidado com intenção: nada aqui acontece por acaso. Cada produto, cada técnica, cada detalhe do ambiente existe com um propósito o teu bem-estar.
- Presença acima de tudo: não acreditamos em tratamentos em série. Quando estás aqui, és a única pessoa que importa naquela hora.
- Autocuidado como necessidade, não como luxo: cuidar de ti não é egoísmo. É o que te permite cuidar de tudo o resto. Este espaço existe para te lembrar disso, sempre que precisares.
HEAD SPA
O ritual que a tua cabeça estava à espera
O Head Spa é um tratamento profundo do couro cabeludo com base clínica. Mais do que relaxamento, é uma sessão que trabalha a microcirculação, liberta a tensão muscular acumulada e activa o sistema nervoso parassimpático, o estado em que o corpo finalmente descansa.
Disponível: Individual | A dois (duas marquesas em simultâneo)
REFLEXOLOGIA
A reflexologia trabalha pontos específicos nos pés que correspondem a órgãos, sistemas e zonas do corpo. É uma técnica com base terapêutica que vai muito além do relaxamento, ajuda a diminuir o stress, a melhorar o sono e a aliviar tensões acumuladas no dia a dia.
Os nossos rituais
Encontra o que o teu corpo precisa
Cada serviço foi pensado para responder a uma necessidade do teu corpo. Se não souberes qual escolher, fala connosco estamos aqui para te ajudar a encontrar o ritual certo para o que estás a sentir.
Escreve-nos e ajudamos a encontrar o serviço certo para o que estás a sentir.
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Vouchers Head & Foot Spa Almada
Se não sabes como presentear alguém numa data especial podes adqurir os vouchers Head & Foot Spa Almada Disponível para todos os serviços: Head Spa + Escalda Pés, Foot Spa, Massagem de Relaxamento, Reflexologia. Também disponível para sessões a dois.
Entrega digital · Sem sair de casa · Válido por 1 ano
Perguntas Frequentes
O que é o Head Spa e como funciona?
O Head Spa é um tratamento profundo do couro cabeludo que combina lavagem, massagem com técnica clínica e trabalho de tensão muscular nos ombros e pescoço. A sessão é adaptada às necessidades de cada pessoa.
O cabelo fica muito molhado?
Sim — faz parte do ritual. O Head Spa inclui lavagem profunda do couro cabeludo. No fim de cada sessão penteamos e secamos o cabelo.
Quanto tempo dura uma sessão?
A duração varia consoante o serviço. No momento da marcação indicamos a duração exata de cada ritual para que possas planear o teu dia.
É necessário trazer alguma coisa?
Não precisas de trazer nada. Temos tudo o que precisas. Para o Head Spa recomendamos roupa confortável.
Posso fazer uma sessão a dois?
Sim. Temos duas marquesas de Head Spa que funcionam em simultâneo, o que nos permite oferecer sessões a dois em simultâneo, casal, mãe e filha, amigas. É uma das nossas experiências mais procuradas.
Como faço a marcação?
As marcações são feitas pelo WhatsApp ou por plataforma de
agendamento.
Posso oferecer um voucher?
Sim. Os vouchers são digitais ou físicos, e válidos para qualquer
serviço. Para pedires o teu podes enviar mensagem por whatsapp ou adqurir diretamente pela
plataforma.
Com que frequência devo fazer Head Spa?
Idealmente 1x por mês, para manter o couro cabeludo saudável e equilibrado.
O Escalda Pés é adequado para todas as pessoas?
Não recomendado a pessoas com feridas/inflamações nos pés.
A Massagem Kobido está sempre disponível?
Só está uma vez por mês. Feito por terapeuta especializada, por isso é aconselhável confirmar antes de marcar.
O teu momento está à espera
Não há altura perfeita para começar a cuidar de ti. Há a altura em que decides que já chegou. Se chegaste até aqui, o teu corpo já sabe a resposta.
- Almada · Rua Maria Judite de Carvalho 9C